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El Libro Del Sistema Linfático Lisa Levitt Gainsley

El ebook de Lisa Levitt Gainsley El Libro Del Sistema Linfático Lisa Levitt Gainsley, es un libro de aprendizaje para los lectores entusiasmados con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.

Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar en lo personal.

¿Cuál es el contenido principal de El libro del sistema linfático: Optimiza tu salud con el poder del drenaje (Bienestar, salud y vida sana) en pdf o epub gratis?

Estrategias para optimizar tu salud y reducir del dolor a través del drenaje linfático. Soluciones rápidas, fáciles y terapéuticas, utilizando la magia curativa de tus manos.El sistema linfático es clave en la salud y el bienestar, pero es uno de los grandes olvidados. Además de ser la primera línea de defensa contra las enfermedades, es responsable de eliminar del cuerpo las toxinas, los desechos y otras sustancias no deseadas. Cuando funciona correctamente, sentimos más energía, la hinchazón y la congestión se alivian, y nos recuperamos más rápido de lesiones y cirugías. Numerosos estudios demuestran que el drenaje linfático acelera el proceso de curación.En este libro, Lisa Levitt Gainsley combina sus veinticinco años de experiencia como especialista en la linfa con los últimos descubrimientos científicos y comparte técnicas de automasaje de cinco minutos, secuencias simples diseñadas para vernos y sentirnos lo mejor posible, para afrontar un problema de salud grave, para ayudar al cuerpo con el dolor, gozar de más calma, y hasta aumentar el brillo de la piel con solo cinco minutos al día.«El drenaje linfático que funciona bien es la clave para una piel excelente, clara y radiante» Vogue«Estoy muy agradecido de que Lisa esté compartiendo su sabiduría y técnicas con nosotros. Verdaderamente un método que cambia la vida y la mejora» Selma Blair, actriz«Las técnicas de auto-masaje linfático de Lisa han cambiado mi vida y mi cuerpo drásticamente, específicamente al reducir los síntomas del dolor crónico y ayudar a equilibrar mis hormonas» Jessica Zanotti«El método de auto-masaje linfático de Lisa es una de las herramientas más impactantes y fáciles en el arsenal de salud de una persona. Su libro es una guía esencial para aumentar la salud, la inmunidad y el bienestar que recomiendo a cualquier persona, ya sea que esté enfrentando una enfermedad o buscando formas concretas de disfrutar de una salud vibrante» Dr. Gottfried E. Konecny, profesor de medicina, oncología médica, UCLA«El masaje de drenaje linfático es la clave para tonificarse y tensarse en un instante. Y ahora la tendencia de la belleza está despegando en Hollywood». The Hollywood Reporter«En los últimos años tuve la suerte de conocer a Lisa. Me enseñó técnicas prácticas que podía hacer yo mismo a diario, lo que para mí ha sido un cambio radical en la forma en que me siento, pero también en la forma en que me conecto con mi cuerpo». Jenni Kayne, emprendedora

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Más información del autor Lisa Levitt Gainsley

«El drenaje linfático que funciona bien es la clave para una piel excelente, clara y radiante» —

Características del libro El libro del sistema linfático: Optimiza tu salud con el poder del drenaje (Bienestar, salud y vida sana)

Número de páginas368 páginas
Editorial:GRIJALBO; 001 edición (13 abril 2022)
ISBN:8425361001

El Libro Del Sistema Linfático Lisa Levitt Gainsley Lisa Levitt Gainsley
Autor: Lisa Levitt Gainsley Categoría: Alimentación, ciencia y vida sana

Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre salud y alimentación en pdf gratis?

El libro del sistema linfático: Optimiza tu salud con el poder del drenaje (Bienestar, salud y vida sana) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué manera incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar decisiones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en un caso así en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Lisa Levitt Gainsley ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este costo tan barato.

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