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La Magia Del Yoga

El libro de La Magia Del Yoga, es una obra divulgativa para los lectores adictos con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.

Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar a nivel personal.

Sinopsis: La magia del yoga: Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico en pdf o epub gratis

Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga. ¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día. La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad. Aprende a estar en armonía con tu entorno y siéntete bien contigo mismo.

¿De qué forma descargar La Magia Del Yoga sin coste en pdf o epub?

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Merece la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño ademán podrás contribuir a que los autores del planeta de la Nutrición & Fitness continúen publicando libros y estudios que tanto nos ayudan.

Mediante esta minúscula aportación de descarga potenciará tu formación y cultura sobre aspectos de la nutrición y culto al cuerpo. Aprenderás a desenvolverte con sencillez durante los diferentes protocolos y, sobre todo, te va a hacer estar un peldaño más cerca de tu objetivo.

Más información del autor

B-Life es el proyecto de Mariko y Tomoya, dos apasionados del fitness y del yoga. Juntos, lanzaron su canal B-Life, el principal canal de yoga en Japón, y en pocos segundos alcanzaron los 410 000 seguidores y más de 60 000 visualizaciones. Hoy, sus vídeos suman más de 100 millones de reproducciones.

Características del libro La magia del yoga: Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico

Número de páginas128 páginas
Editorial:KITSUNE BOOKS; N.º 1 edición (5 octubre 2020)
ISBN:8416788790

La Magia Del Yoga
Autor: Categoría: Alimentación, ciencia y vida sana

Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?

La magia del yoga: Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Más más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti mismo en lugar de ponerlas en los platos (o en un caso así en las mentes) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este coste tan barato.

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