El ebook de Michael F. Holick La Vitamina De La Felicidad Michael F Holick, es un libro de aprendizaje para los lectores aficionados con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, proporcionando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.
Resumen de La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu): La solución de la vitamina D para mejorar nuestra salud física y emocional en pdf o epub gratis
La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable.El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida.Tras décadas de investigación, el doctor Michael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libro que el cuerpo humano precisa cierta exposición al sol, sin protección, para garantizar un nivel adecuado de esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el déficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la infertilidad, la depresión, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensión, las enfermedades del corazón, el cáncer, la soriasis y muchas otras.Reseñas: «¡Salud comprobada científicamente!: mejores defensas, más fuerza y alegría interior.» Rafael Santandreu «Lo mejor que puedes hacer para mejorar tu salud y protegerte contra numerosas enfermedades crónicas es seguir los consejos del doctor Holick.» Dr. David Servan-Schreiber, autor del best seller Anticáncer: una nueva forma de vida
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Más información del autor Michael F. Holick
Michael F. Holick es doctor y profesor de medicina, fisiologia y biofísica en la facultad de medicina de la Universidad de Boston. Ha realizado numerosas aportaciones en los campos de la bioquímica, el metabolisimo y la fotobiología de la vitamina D y de su incidencia en la salud.
Características del libro La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu): La solución de la vitamina D para mejorar nuestra salud física y emocional
| Número de páginas | 197 páginas |
| Editorial: | Pendiente actualizar |
| ISBN: | B082QRY5QH |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre salud y alimentación en pdf gratis?
La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu): La solución de la vitamina D para mejorar nuestra salud física y emocional es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar resoluciones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en un caso así en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Michael F. Holick ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este costo tan asequible.