El ebook de Montse Reus Martí Cómo Vencí Mi Hipotiroidismo Montse Reus Martí, es una guía de divulgación para los lectores entusiasmados con el alimentación y estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar en lo personal.
Resumen de Cómo vencí mi hipotiroidismo, de la A a la Z (autoayuda salud tiroides): Veinte años de lecciones aprendidas por una paciente convertida en sanitaria en pdf o epub gratis
¿Tienes hipotiroidismo y estás harta de encontrarte mal?¿Te han dicho que es subclínico, pero tú sientes que algo no está bien?¿Te tomas la medicación, pero aún así no terminas de mejorar?Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, tengo muchas respuestas y propuestas para ti.En este libro descubrirás todo lo que puedes hacer como paciente activa para mejorar (e incluso remitir) tu condición de salud.Lo sé porqué lo he vivido, durante años he sufrido de sobrepeso, infertilidad, caída del cabello, depresión, fatiga, problemas digestivos, menstruales y un largo etcétera de dolores y malestares relacionados con el hipotiroidismo.Sin embargo, cuando iba al médico la única respuesta que recibía era: «Tus analíticas están bien; nada de lo que te ocurre tiene que ver con el hipotiroidismo».Harta de no encontrar otras propuestas, decido investigar y me formo como sanitaria.Hoy en día, mi motivación vital es transmitir a las pacientes que sí se puede vencer al hipotiroidismo:«Puedes hacer muchísimo por transformar tu vida con hipotiroidismo, empezando desde donde te encuentras ahora mismo».Lo que NO es este libro:· un manual de instrucciones· un protocolo· una guía de menús· una dieta de exclusión de alimentos· una lista de suplementos.Lo que SÍ es este libro:· una invitación a reflexionar y detectar los aspectos en desequilibrio de tu vida· una estrategia para pasar a la acción y forjar una relación amorosa contigo misma· inspiración para desencadenar un proceso de cambios sostenibles en el tiempo· una serie de recomendaciones para prevenir complicaciones futuras· un legado de salud para ti y los tuyos.Este libro va más allá de generar consciencia sobre la enfermedad.Va de volver a ponerte en el centro de tu vida. ¿Empezamos?
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Más información del autor Montse Reus Martí
Pendiente actualizar BIO del autor
Características del libro Cómo vencí mi hipotiroidismo, de la A a la Z (autoayuda salud tiroides): Veinte años de lecciones aprendidas por una paciente convertida en sanitaria
Número de páginas | 232 páginas |
Editorial: | B09V39THH5 |
ISBN: | B09V39THH5 |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
Cómo vencí mi hipotiroidismo, de la A a la Z (autoayuda salud tiroides): Veinte años de lecciones aprendidas por una paciente convertida en sanitaria es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Montse Reus Martí ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este precio tan económico.