El libro de Manuel Cebrián Entiende Tu Mente Manuel Cebrián, es un libro para los lectores adictos con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar a nivel personal.
¿Cuál es el contenido principal de Entiende tu mente (Inspiración y creatividad) en pdf o epub gratis?
¿Qué es el amor y cómo afecta a nuestro cuerpo y nuestra mente? ¿Cómo podemos gestionar el estrés? ¿Y la incertidumbre? ¿Podemos ser más asertivos en nuestra comunicación con los demás? ¿Cómo salimos de una relación tóxica? ¿Cómo podemos dejar de anticiparnos en negativo?El primer libro de Entiende tu mente, el podcast más escuchado en español.Si te fijas en la portada de este libro, verás una cabeza con una llave que cuando gira «hace clic». Tú eres quien decide qué hacer con ese clic, con esa frase que puede que te llame la atención en alguna de estas páginas. El mérito de tu progreso es tuyo. Aquí, simplemente, tienes unos aliados que disfrutarán mucho acompañándote en tu crecimiento personal y compartiendo reflexiones que tal vez -¡ojalá!- muevan esa llavecita que llevas en el cogote.Queremos animarte a que lo leas con la idea de que tienes en tu cartera el carné de nuestro club: el de las personas imperfectas. El club de la aceptación, donde aprendemos a querernos tal y como somos. Si te animas a entenderte mejor y a aceptar que eres una persona normal y del montón (no te imaginas la paz que da), lee este libro.Tenemos muchas esperanzas de que te proporcione, al menos, algunas ideas que prendan chispas y te permitan vislumbrar una forma distinta de salir de los líos mentales en los que andas atrapado. Nos gustaría que este libro te sirviera no solo para entender tu mente sino, también, para encender tu mente.El primer libro de Entiende tu mente, el pódcast más escuchado en español y número uno en psicología, es un camino de autodescubrimiento para aprender a vivir en el presente y a hablar más con nosotros mismos.Molo Cebrián es el creador de Entiende tu mente. Es podcaster, licenciado en Comunicación y estudiante de Psicología.Mónica González es ingeniero naval, experta en Estrategia y Liderazgo. CEO en startuptecnológica, executive coach y speaker.Luis Muiño es psicoterapeuta y divulgador.Juntos dan voz a Entiende tu mente, el podcast sobre psicología en español más escuchado del mundo.
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Vale la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño gesto vas a poder contribuir a que los autores del planeta de la Nutrición & Fitness sigan publicando libros y estudios que tanto nos ayudan.
Mediante esta minúscula aportación de descarga fortalecerá tu formación y cultura sobre aspectos de la alimentación y culto al cuerpo. Aprenderás a desenvolverte con facilidad a lo largo de los diferentes protocolos y, sobre todo, te hará estar un peldaño más cerca de tu objetivo.
Más información del autor Manuel Cebrián
Luis Muiño
Características del libro Entiende tu mente (Inspiración y creatividad)
| Número de páginas | 280 páginas |
| Editorial: | AGUILAR; 001 edición (6 octubre 2022) |
| ISBN: | 8403523432 |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
Entiende tu mente (Inspiración y creatividad) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar resoluciones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Manuel Cebrián ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este costo tan económico.