El ebook de Patricia Puiggròs Pausa Tu Dolor De Espalda Patricia Puiggròs, es un libro para los lectores con afición con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.
Sinopsis: Pausa tu Dolor de Espalda: Cómo prevenir y aliviar tu dolor de espalda en pdf o epub gratis
¿El dolor de espalda te impide tener la vida que deseas? ¿Te gustaría vivir sin este dolor pero no sabes por dónde empezar? Cuando sientes malestar físico, tus días quedan absorbidos por él. Sin darte cuenta, te pones de mal humor, te cuesta pensar y no puedes disfrutar de los pequeños regalos de la vida. Es momento de re-aprender y pasar a la ACCIÓN. Permite que la Dra. Patrícia Puiggròs te acompañe en tu proceso de cambio para prevenir y aliviar tu dolor de espalda. “Con dolor, no te pares”, es su lema. SÍ, puedes re-inventarte y reconducir tu energía vital hacia una mayor calidad de vida. Todo cuanto necesitas saber sobre el dolor de espalda y cómo protegerla lo encontrarás en este libro. Se convertirá en tu manual para entender, prevenir y cuidar tu espalda, de una forma integral. ¿Por qué me duele? ¿Qué puedo hacer por mi espalda? La Dra. Patrícia Puiggròs es especialista en Anestesiología y Medicina de la Educación Física y el Deporte, enfocada en la terapia del dolor crónico, el diagnóstico y tratamiento de lesiones así como la fisiología del deportista. Actualmente ejerce como Coordinadora de la Unidad de medicina deportiva Mallorca Sport Medicine y es Directora médica de Medical ASR. Patrícia es amante del deporte y deportista de Alto Nivel durante 2012-2017 (BOE, 4 junio 2012). Tras recuperarse ella misma de varias lesiones deportivas con el SUP decidió crear la metodología SUP-Terapia ®, metodología basada en el uso del SUP como herramienta de salud, prevención y recuperación de lesiones. Este libro te guiará paso a paso a través del Método E3 de la Dra. Puiggròs basado en la evidencia científica, en la experiencia y en la empatía. Podrás PAUSAR tu dolor de espalda cumpliendo con todo lo aprendido en sus páginas adquiriendo hábitos saludables para proteger tu espalda y alcanzar una vida plena de felicidad, salud y bienestar. ¡Compra tu ejemplar y comienza tu proceso de cambio hacia una vida sin dolor de espalda!
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Características del libro Pausa tu Dolor de Espalda: Cómo prevenir y aliviar tu dolor de espalda
| Número de páginas | 237 páginas |
| Editorial: | B09PHJS3RV |
| ISBN: | B09PHJS3RV |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
Pausa tu Dolor de Espalda: Cómo prevenir y aliviar tu dolor de espalda es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre cómo incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar decisiones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en un caso así en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Patricia Puiggròs ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este coste tan asequible.